眾所周知海參的營養價值極高，不僅可以延續衰老、消除疲勞還能夠增強抵抗疾病的能力因而備受人們的喜愛。那么長時間吃海參會上火嗎？上火的人能不能吃海參？下面小編就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。
海參是水中之物有抗疲勞，提高免疫力之效性屬于溫補之物，主要起到陰陽平補的作用。非常適合體弱及術后病人滋補營養，吃海參本身是不會導致上火的，但一旦食用過量便會引起上火便秘之狀。
海參食性溫和、營養價值豐富是極佳的補品，一年四季皆可使用。由于春夏之中萬物萌發，人的身體在此時也處于生長和儲備能量的階段，所謂冬病夏治就是這個道理。在春夏之中進補海參為身體打好基礎,等進入秋冬時,身體也會比之前有更多更強的抵抗力和免疫力。因此無論春夏秋冬，適量吃海參不會上火。當然如果一個本身就上火的人再吃海參滋補，極有可能會加重上火癥狀的。
早上是人體腸胃消化功能最好的時候，而在空腹狀態下食用海參，海參可以直接與胃腸壁接觸，不受其他食物的干擾，能使海參的營養成分得到最有效的吸收，營養價值可以得到最大程度的發揮，所以建議早上空腹食用海參。
用戶評論
最新評論：共3條
食用海參不用擔心會上火，更是很少出現不舒服的情況，有的話也可能只是對海鮮食品一時的不習慣，可以慢慢來，先間斷吃，再堅持每天吃，完全不用擔心它會如一些中藥保健品般食用不當起到適得其反的作用。只是記得美味不可多得，即使再好的食品也不可過量食用。
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蓋樓(回復)根據個人體質吧，身體比較虛的人一年四季都可以吃海參的、并不是像大家所說的那樣夏天吃海參上火或者是火大。進入冬天立冬也就是大家所說的“交九”開始吃海參也可以、增強人體免疫力、不容易感冒。
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蓋樓(回復)再好的東西也要注意適量，一般孕婦一天食用一頭中等大小的海參即可，在適量食用海參的同時，再輔以適量的果蔬，足量的飲水，保持飲食均衡，是可以避免上火的。
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蓋樓(回復)
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